千葉県東葛地域を中心に、引きこもり、依存症、精神疾患、発達障害、知的障害など、さまざまな悩みを抱える方々の社会参加を支援しているアイズルームです。一人ひとりのより良い未来のために、私たちは寄り添いながら、じっくりと話を伺うことを大切にしています。

依存症や精神疾患による「妄想」のメカニズムと改善への道
依存症や精神疾患を抱える方の中には、現実とは異なる「妄想」を強く抱き、それを繰り返し話される方が少なくありません。このような状況に直面したとき、私たちはただ否定するのではなく、まずそのお話に耳を傾けることから支援を始めます。なぜなら、妄想の背後には、ご本人が抱える心の苦しみや、解決すべき重要な問題のヒントが隠されているかもしれないからです。

妄想が生まれるメカニズム
妄想は、脳の機能に変化が起きることで生じることが多いと考えられています。主な要因としては、ドーパミンという神経伝達物質の過剰な分泌や、脳の一部の働きが低下することなどが挙げられます。

ドーパミンの過剰分泌: 妄想は、脳内のドーパミンという物質が過剰に分泌されることで、通常であれば意味のない事柄（例えば、道ですれ違った人の仕草や、テレビのニュースなど）に特別な意味を持たせてしまうことで起こると考えられています。このドーパミンバランスの乱れは、統合失調症などの精神疾患でよく見られる現象です。

脳の機能低下: 思考や感情のコントロールを司る前頭葉などの機能が低下すると、現実と非現実の区別がつきにくくなり、妄想が生じやすくなります。

このような脳の変化は、薬物やアルコールの長期的な使用、ストレス、遺伝的要因など、さまざまな原因によって引き起こされることがあります。

妄想から回復するための支援と改善策
妄想の改善には、専門的な医療機関での治療が不可欠です。アイズルームでは、医療機関と連携しながら、ご本人が安心して治療に取り組めるよう、様々な側面からサポートを行います。

1. 安心して話せる環境作り

まずは、ご本人が安心して自分の気持ちや考えを話せる環境を整えることが大切です。たとえそれが妄想であっても、頭ごなしに否定するのではなく、「そういう風に感じるんですね」と受け止め、共感的な姿勢で向き合うことで、信頼関係を築いていきます。

2. 医療機関での適切な治療

妄想の多くは、薬物療法によってドーパミンのバランスを整えることで症状が改善される可能性があります。専門医の指導のもと、ご本人に合った適切な治療を受けることが、回復への第一歩となります。

3. ストレスの軽減と生活習慣の改善

ストレスは妄想を悪化させる一因となります。規則正しい生活、バランスの取れた食事、適度な運動など、生活習慣を整えることで、心の安定を図り、ストレスを軽減することが重要です。

4. ソーシャルスキルトレーニング（SST）

妄想によって社会とのつながりを失ってしまった方には、ソーシャルスキルトレーニングなどを通じて、人との適切な関わり方を学び、社会参加への自信を取り戻すお手伝いをしていきます。

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